화를 내는 이유/2014.5.7

화를 내는 이유

 

세월호 침몰 사고로 인한
유족들의 아픔에
깊은 애도를 표하고
희생자의 극락왕생을
간절히 기원합니다.

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우리가 화를 내는 이유는
상대를 이해하지
못하기 때문입니다.

남편이, 아내가,
아이가, 시부모가
나를 화나게 한 것이 아니라
내가 그들을
이해하지 않기 때문에
화가 나는 것입니다.

이해하는 마음이 되면
상대의 말이나 행동이
내 삶에 큰 영향을
주지 못합니다.

‘아 그랬구나’
‘내가 그걸 몰랐구나’
하고 뉘우칠 때
내 마음속에 맺힌
응어리가 풀어집니다.
내 마음이 편해지고
괴로움이 사라집니다.