초기불교와 명상/정준영 교수

한국불교대학大관음사/수요불교아카데미/2010년7월21일.28일 2회 강의

 

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정준영

(스리랑카 국립 팔리불교대학교에서 문학사와 동대학원 석사, 국립 켈라니아 대학교 불교대학원에서 철학박사 학위.

경전연구소 상임연구원을 역임하고, 현재 서울불교대학교대학원 불교학과 명상학 전공 교수. 스리랑카 불교학자연합(SLABS)

연구위원으로 있으며 동국대에서 강의. 미얀마 마하시 명상센터, 스리랑카의 칸두보다, 니싸라나와나야 명상센터 등에서 수행.

저서로는 '욕망, 삶의 동력인가, 괴로움의 뿌리인가' '나, 버릴 것인가, 찾을 것인가' 등이 있고,

논문 '두가지 해탈의 의미에 대한 고찰'등이 있다.

 

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▶ 중도, 팔정도, 그리고 지관수행

 

▶ 부처님의 일대기 :2 9세에 출가( 출가배경:동서남북 4문에서 생로병사를 보고 생로병사를 해결하고 벗어나기 위해서)-6년간의 고행(금식.숨 안쉬기 등 많은 고행을 했으나 고행도 안락도 최선이 아님을 알고 중도의 도리를 깨달으셨다)-45년간 설법-80세에 열반(춘다의 음식공양을 받고 식중독으로 돌아 가심)

 

▶ 부모가 지켜야 할 5가지 덕목

   1) 부모 스스로 나쁜 행동을 삼가라(매를 함부로 들지 말것. 자식 친구들 잘 살필 것. 교사나 승려에게 부모의 역할을 떠 맡겨선 안됨)

   2) 필요하다면 단호한 태도를 보일 것.

   3) 좋은 직업을 갖도록 하라(윤리와 도덕에 어긋나는 직업 금지:일할 동안 나쁜, 좋지 않은 습과 생각 차단)

   4) 좋은 결혼상대를 구해 줘라.(올바른 정신을 가진 대상을 선택하도록 간섭이 아닌 길잡이 역할이 필요)

   5) 제때 자녀에게 재산을 물려 줘라(*우스개 소리로, 너무 일찍 물려주면 굶어 죽고 너무 늦게 물려주면 피말라 죽는다는 말도 있다)

 

▶ 사분법 : 수익의 4분의1을 저축, 4분의 1을 보시하고 4분의 2을 교육비, 자기개발 등에 투자하라

▶ 부처님 당시의 청정육 : 내가 보거나, 듣거나, 나를 위해 잡았다고 의심되는 3가지를 하지 않은 고기는 먹어도 된다(당시는 탁발했기

때문에 고기가 든 음식을 거부할 수가 없었으므로)

 

▶ 남편이 지켜야 할 5가지 덕목

   1) 아내존중

   2) 상처되는 말 금지.

   3) 아내 외의 여인을 유혹하지 말 것

   4) 아내에게 권위를 주라

   5) 아름다움을 추구함(옷.장식물)을 존중하라.

 

▶ 아내가 지켜야 할 5가지 덕목

   1) 일을 체계적으로 처리할 것.

   2) 친척들과 좋은 관계 유지할 것.

   3) 타인의 유혹을 물리쳐라.

   4) 집안의 재산을 잘 지켜라.

   5) 솜씨와 의욕을 보여라.

 

▶ 부처님 당시 쾌락주의(Kamasukhanu/까마수칼리까누)와 고행주의(Attakilamathanu/아따낄라마따누) 2가지가 유행

하고 있었으나 부처님은 중도(Majjhima-patipada/맛지마-빠띠빠다)를 통해서 양극단 사상을 부정하셨다. 

 

▶ 비구니 담바디나...계정혜 삼학을 먼저 발견후 남편에게 삼학을 이야기 하자 남편이 부처님께 가서 여쭈었고 "내게 물었어도 그렇게 대답했을 것이다"라고 대답하여, 삼학을 인정하셨다. 

 

▶ 길을 가다가 원수, 미운자를 만났다. 어떻게 할 것인가?...두드려 패면 전쟁과 싸움이 나지만 참으면 인욕이며 계를 지킴이 된다.

 

▶ 중도(中道)=팔정도(八正道)=삼학(三學)

 

▶ 삼학(三學/수행자가 반드시 닦아야 할 3가지)이란?...열매→지혜→혜(慧)/줄기→수행→정(定)/뿌리→윤리→계(戒)

 

▶ 팔정도

   1) 바른 언어(正語)...바른 말은 거짓말, 악의적인 말, 거친 말, 쓸데없는 말을 삼가는 것이다./침묵에 의한 거짓말도 거짓말이다./악의적인 말이란 우정이나 평판을 해치는 말을 말한다./말의 남용, 모욕, 빈정거림, 무뚝뚝하거나 얕잡아보는 것도 거친 말이다./가십과 쓸데없는 말은 불화와 오해를 불러오고 시간을 낭비하게 한다./자애와 연민에서 우러나오지 않는 불필요한 말은 모두 해롭다./바른말인지 확인하는 방법은 말하기 전에 잠시 시간을 갖고 자신에게 그 말이 사실인가? 친절한가? 유익한가? 누구에게 해를 끼치는가?: 지금 말하기 적절한 때인가?라고 묻는 것이다. 

   2) 바른 행위(正業)...살생,도둑질,거짓말,음행,술이나 약물복용을 삼가는 것, 즉 오계를 지킨다./고기를 먹는 것이 곧 살생은 아니다./살생은 의도, 앎, 계획, 그 계획의 실행까지를 포함한다./도둑질은 주지 않는 것을 갖지 않는 것이며, 다른 사람의 생각도 포함된다./음행은 상대방의 의사에 반하는 성관계를 갖는 것, 미성년자나 다른 사람의 파트너, 혹은 부모나 보호자의 보호를 받고 있는 사람과의 성행위를 포함한다. 이미 관계를 맺은 상대를 배신하는 것도 해당된다./배우자나 연인과의 성관계는 잘못된 것으로 간주되지 않는다./술이나 약물중독은 급격히 진행될 수도 있고, 서서히 물들어 갈 수도 있다. 그것은 아주 해로우니, 아예 시작하지 않는 것이 최선이다. 

   3) 바른 직업(正命)...생계 수단이 정신의 향상을 방해해서는 안 된다./3단계 질문을 하여, 이 직업이 올바른 직업인지 아닌지 판단한다.

/자애로 어려운 업무환경을 개선할 수도 있다./해를 끼치겠다는 의도가 없었다면, 직업상 생긴 나쁜 결과로 인해 마음이 해 입는 일은 없을 것이다. 바른 직업은 자신의 수행이 성숙해지는데 따라 점진적으로 추구되어야 할 목표 

   4) 바른 노력(正精進)...일어난 부정적인 생각들을 극복하려면 그것들을 주시하라./부정적인 생각들이 사라지면, 건전한 생각들이 얼마나 유익한지 떠올려라./자애나 인내 등의 생각을 의도적으로 일으켜 건전한 생각들을 계발하라./장애를 극복하기 위해 노력해야 한다. 

   5) 바른 주시(正念)...사념처:신념처(14가지 대상),수념처(9가지 느낌),심념처(16가지 마음),법념처(5가지 방법) 

   6) 바른 집중(正定)...사선정:1)일으킨 생각,머무는 생각,희열,즐거움-2)내적인 고요,마음이 한곳으로 집중,희열과 즐거움-3)평정,마음챙김,바른 알아차림,즐거움-4)괴롭지도 않고 즐겁지도 않은, 맑고 청정한 평정과 마음챙김

   7) 바른 견해(正見)... 불만족의 진리를 직시하는 것이야 말로 진정한 행복을 아는데 도움이 된다./불만족의 근본원인은 탐욕이다. 탐욕이 많으면 많을수록 더 많이 고통 받음./자신의 탐욕과 그 탐욕이 동기가 된 의도적 자기행위에 대해서 책임을 진다./불교수행은 사성제와 행복으로 가는 여덟단계를 이해하는데 도움이 된다.

   8) 바른 사유(正思惟)...바른 이해를 계발하면 바른 사유는 자연스럽게 흘러 나온다./생각은 우리를 행복하게 만들 수도 비참하게 만들수도 있다./세가지 능숙한 생각을 키워라:보시.자애.연민/보시의 실천은 물건을 남에게 주는 것에서부터 시작하라./두려움이 생기면 커지게 내버려두고 그것이 절정에 올랐다가 사라지는 것을 지켜 보라./자애는 모든 존재들이 서로 연결되어 있어서 보두가 행복하기를 진심으로 바라는 마음으로 멀리까지 영향을 미친다./화를 내면 궁극적으로 상대방보다도 화내는 사람 자신을 해친다./알아차림(마음챙김)은 화를 최소화 시키고 결국에는 없애도록 도와 준다./연민은 다른 사람들의 고통을 가련해 하고 그들의 아픔을 덜어주고 싶어하는 바람이 함께 담긴 자발적이고 건전한 마음이다.(평등에서 온다)./자기 자신과 부모와 아이들과 배우자에 대한 연민을 계발하는 것은 여러분을 이완 시키고 여러분의 마음을 부드럽게 하는데 도움이 된다./부정적인 생각들이 떠오르면 그저 그것들이 지나가는 특성에 주목하는 것만으로도 그 생각들은 사라질 것이다./최선을 다했는데도 부정적인 생각이 지속되면, 그것은 삶의 습관 속에서 지혜를 계발하기 위하여 그 생각을 더욱 철저히 탐구하라는 신호이다./불건전한 생각을 숙고하는 것은 불교수행(명상)의 아주 중요한 부분이다.

 

▶ 삶=직업

직업은 내 일상의 대부분을 차지한다. 단순한 생계만이 아니라 내 생각의 많은 부분을 지배하기 때문에 중요하다.

   1) 오계에 어긋나지 않는 직업이라면 무엇이라도 좋다.

   2) 남과 자신에게 좋지 않은지를 살펴 본다.

   3) 직업이 내 마음을 혼란스럽게 하여 수행에 방해되는지를 살펴 본다

  

 

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♣  살생금지 강의 중 식당하는 사람이 파리, 모기 안 잡으면 어쩌느냐고 하길래, 가능하면 쫒아내되 여지를 남겨 주라고 했다.

저는 집에서 바퀴벌레 잡을때 이 나간 컵으로 잡아 밑으로 책받침을 넣어 쓸어서 버린다.

 

♣  어릴때 종이돈 500원을 주워 집에 갔더니 아버지께서 주운 자리로 날 데리고 가셔서 주변 전봇대에 테잎으로 돈을 붙여 놓으시며

하신 말씀이 " 주지 않는 것은 가지지 않는다"

 

♣  미얀마에서 출가후 계 받고 부모님과 국제전화를 했을때 아버지와의 대화

"계 받았니?"  "네"  " 안녕하세요, 스님"   더 이상 불필요한 말을 않는 부모. 출가자에 대한 배려(정진하라는)셨다.

 

♣  불교가 세계적인 종교가 되기 위해선 '불음주(不飮酒)'에 관대해야 한다는 설이 있다. 독일은 물이 깨끗하지 않아서 맥주로 만들어

먹는다고 한다. 계, 수행을 하는데 문제가 되지 않는다면 술을 마셔도 샹관 없다.