부처와 중생이 따로 있지 않습니다. 부처와 중생이 따로 있지 않습니다. 누구든 자기 생각에 사로잡히면 어리석어지고 아무리 어리석은 자도 생각을 돌이키면 밝아집니다. 중생이 깨달으면 부처가 되고, 부처가 어리석으면 중생이 되는 것입니다.

인생은 내가 원하는 대로만 되지는 않습니다. 인생은 내가 원하는 대로만 되지는 않습니다. 하지만 내가 원하는 대로 되어야 행복한 것이 아닙니다. 어떤 일이 일어나도 나는 잘 살 수 있습니다. 가난해도 병이 들어도 혼자 살아도 둘이 살아도 어떤 상황에서도 행복할 수 있습니다.

꽃을 보고 좋아하면 내가 기분이 좋습니다. 꽃을 보고 좋아하면 내가 기분이 좋습니다. 남편을 보고 좋아하면 내가 기분이 좋습니다.

남을 통해서 행복을 얻고자 하면.. 남을 통해서 행복을 얻고자 하면 쥐가 쥐약을 먹는 것과 같습니다. 내가 나를 행복하게 하지 않으면 누구도 나를 행복하게 할 수 없습니다. 나를 행복하게 할 수 있는 사람은 오직 나 밖에 아무도 없습니다.

어느 날 내 의도와 관계없이 생긴 사건 때문에.. 어느 날 내 의도와 관계없이 생긴 사건 때문에 상처를 입을 수는 있습니다. 하지만 그 사건을 끊임없이 되새기는 것은 자기가 자기를 해치는 어리석은 짓입니다. 제1의 화살을 맞을지언정 제2의 화살은 맞지 말아야 합니다.

어떤 여자가 우리 남편을 자꾸 쳐다보면 기분이 나쁘죠. 어떤 여자가 우리 남편을 자꾸 쳐다보면 기분이 나쁘죠. 그런데 뒤집어보면 다른 여자가 쳐다볼 만큼 괜찮은 남자를 데리고 사는 것이 좋아요? 아무도 안 쳐다보는 남자를 데리고 사는 것이 좋아요? 생각을 바꾸면 인생이 달라집니..

젊으면 젊어서 좋고, 늙으면 늙어서 좋고.. 젊으면 젊어서 좋고, 늙으면 늙어서 좋고, 살면 살아서 좋고, 죽으면 죽어서 좋고, 언제나 지금이 가장 좋습니다.

남편이 어떻고 아내가 어떻고.. 남편이 어떻고 아내가 어떻고 부모가 어떻고 자식이 어떻고 우리는 온갖 핑계를 대면서 괴롭다고 합니다. 하지만 누구도 내 행복을 책임지지 않습니다. 어떤 상황에서도 나는 나를 행복하게 만들 책임이 있습니다.

우리는 지나간 과거 때문에 현재를 망칩니다. 우리는 지나간 과거 때문에 현재를 망칩니다. 하지만 지금 내가 행복하지 못한 것은 과거 때문이 아니라 내가 자꾸 과거를 되새기면서 스스로를 파괴하기 때문입니다. 지나간 것은 꿈일 뿐입니다. 좋은 꿈이든 나쁜 꿈이든 깨고 나면 모두 꿈..

마흔일곱에 암 말기인 분이.. 마흔일곱에 암 말기인 분이 인생을 참회하고 싶다고 합니다. 요즘 마흔일곱이면 젊은 나이지만 백년 전이었다면 오래 산 것입니다. 그러니까 어떻게 살았든지 나름대로 잘 살았다고 생각하면서 자기 삶에 만족해야 합니다. 길은 두 가지입니다. 일년밖에 못 ..

사람들은 밖에서 잘 크는 강아지를 집안에 데려다가 .. 사람들은 밖에서 잘 크는 강아지를 집안에 데려다가 꼬리 자르고 성대 수술하고 강아지 밥 주느라 여행도 못 간다고 합니다. 강아지도 고생, 키우는 사람도 고생이죠. 지금 자식이 이렇습니다. 자식을 강아지처럼 키우니 자식도 부모..

사람들은 천당에 가기를 소원합니다. 사람들은 천당에 가기를 소원합니다. 그런데 천당에 가면 행복할까요? 괴로운 사람은 어디를 가도 괴로워하고 불평하는 사람은 어디를 가도 불평합니다. 즉 천당과 지옥은 따로 있지 않습니다. 내 마음이 행복하면 천당이고 내 마음이 괴로우면 지옥..

어떤 분이 시누이, 시동생.. 어떤 분이 시누이, 시동생 다 키우고 결혼까지 시켰는데 아직도 도와달라고 해서 힘들다고 합니다. 그런 소리를 안 듣고 싶으면 방법은 간단해요. 폭삭 망하면 됩니다. 아무것도 가진 것이 없으면 도와달라는 소리를 안 해요. 그러니 내가 가진 것이 있어서 남..

십년만 젊었으면.. ‘십년만 젊었으면…….’ 이렇게 바라는 사람도 십년 후가 되면 지금 이 순간을 그리워합니다. 결국 지나고 보면 다 좋은 것이죠. 그러니까 지금도 늦지 않았고 지금이 좋다는 걸 알아야 합니다.

어떤 분이 직장에서 갈등이 생기면.. 어떤 분이 직장에서 갈등이 생기면 ‘또 힘든 순간이 왔구나.’ 하면서 자기를 돌아보려고 하는데 마음에 상처가 남는대요. 왜 상처가 남을까요? 갈등이 생기면 ‘또 재미있는 일이 벌어졌구나.’ 이렇게 생각해야 되는데, 이미 힘든 순간이라고 스스..

입시 공부할 때는 합격만 하면 행복할 것 같고.. 입시 공부할 때는 합격만 하면 행복할 것 같고 대학생 때는 취직만 하면 소원이 없을 것 같지만 취직했더니 또 괴롭습니다. 결혼하면 행복할까 했더니 결혼이 원수가 됩니다. 힘들게 아이들 키워서 결혼시키면 끝인줄 알았는데 손자손녀까..

설악산을 좋아할 때는 실망이 없습니다. 설악산을 좋아할 때는 실망이 없습니다. 동해바다를 좋아할 때도 실망이 없습니다. 산이나 바다에 기대하는 마음이 없기 때문입니다. 가장 대가없는 사랑을 부모의 사랑이라고 합니다. 그러나 부모조차도 자식이 뜻대로 안 되면 ‘내가 너를 어떻..

자식을 낳아서 스무살까지.. 자식을 낳아서 스무살까지 키우는 것은 부모의 의무입니다. 소도 닭도 자연의 섭리대로 새끼를 돌보죠. 그러나 성인이 됐는데도 자식을 돌보는 것은 이 섭리에 어긋납니다. 자식한테도 부모한테도 도움이 안 됩니다. 죽을 때까지 자식을 책임지게 됩니다. 그..

부모를 원망하는 사람이 많습니다. 부모를 원망하는 사람이 많습니다. 가정형편이 나쁘다고, 부모님이 때렸다고, 부모님이 이혼했다고 원망합니다. 하지만 부모를 원망하면 자기 손해예요. 부모를 미워하면 부모가 나쁜 사람이라는 얘기죠. 그런 나쁜 사람 밑에서 자란 나는 하찮은 사람..

행복도 내가 만드는 것이네 행복도 내가 만드는 것이네. 불행도 내가 만드는 것이네. 진실로 그 행복과 불행 다른 사람이 만드는 것 아니네.

갈등은 왜 생길까요? 갈등은 왜 생길까요? 사람은 생각이 서로 다릅니다. 그런데 내가 옳고 당신이 틀렸다고 생각하니까 갈등이 생깁니다. 그럴 때 ‘이 갈등을 어떻게 없앨까?’ 고민하지 말고 ‘생각이 다른데 내가 옳다고 고집했구나.’ 이렇게 자신을 돌아보면 됩니다. 사람마다 자기 ..

부부 싸움은 사소한 데서 시작합니다. 부부 싸움은 사소한 데서 시작합니다. 상대를 고쳐보겠다면서 어린아이처럼 기 싸움을 벌이곤 합니다. 그러나 누구도 내 식대로 고칠 수는 없습니다. 나도 나를 못 고치는데 어떻게 남의 성질을 고치겠습니까? 비난보다는 충고가 낫고 충고보다는 이..

모르면 물어서 알면 되고 틀리면 고치면 되고.. 모르면 물어서 알면 되고 틀리면 고치면 되고 잘못했으면 뉘우치면 됩니다. 그러면 인생을 살 때 겁날 것이 없어요. 이것이 내가 내 인생의 주인으로 사는 방법입니다. 세상에서 가장 소중한 존재가 나임을 깨닫는 순간 나는 희망입니다. 나..