부모의 기도 기도를 할 때는 빈 마음으로 소원을 빌어야 힘이 있습니다. 예를 들어 수능 기도를 할 때 "내 아이 시험 잘 보게 해주세요" 이렇게 빌면 효험이 없습니다. 욕심으로 한 기도이기 때문입니다. 자식이 잘되기를 바라는 부모들의 애절한 마음을 모르는 것은 아니지만 노력을 하지 ..

수험생의 기도 누구나 시험을 앞두면 정도의 차이가 있을 뿐 긴장하고 떨리게 됩니다. 그것은 왜 그런 것일까요? 우리가 친구와 말할 때는 괜찮다가 여러 사람들 앞에서 말하거나 좋아하는 사람 앞에서는 떨게 돼죠. 그것은 그 순간 내가 너무 잘하려고 하기 때문입니다. 그러면 긴장이 돼..

소망을 이뤄주는 것 신을 열심히 믿고 기도했기 때문에 아이가 성공하고 가정이 화목해졌다고 생각하는 사람들이 많습니다. 하지만 소망이 이뤄지는 것은 부처님을 믿어서 부처님이 이뤄주고, 하나님을 믿어서 하나님이 이뤄준 것이라기보다 자신의 믿음에서 온 것이라고 볼 수 있습니..

손해가 이익이 되는 도리 최근 주식투자를 하다가 손해를 봐서 고민하는 사람이 많죠. 하지만 작은 손해는 그것이 곧 이익이라는 것을 알아야 합니다. 투자해서 손해를 빨리 보면 더 이상 투자를 안 하게 됩니다. 하지만 만약 작은 돈에서 이익을 보면 그 경험에 빠져서 나중에 큰 돈을 잃..

<영상편지> 좋은 선생님 어느 선생님이 질문했습니다. "좋은 선생님이 되기 위해 쉼없이 노력해왔습니다. 그런데 시간이 지나고 나니 허망한 목표를 좇아 달려왔다는 생각이 들고 우울합니다" 좋은 선생님은 내가 되고 싶다고 되는 것이 아닙니다. 좋은 선생님은 아이들이 좋아하는 ..

북한을 대하는 자세 요즘 전쟁에 대한 걱정을 하는 분들이 많습니다. 북한을 대할 때 우리는 조금 더 지혜로워져야 합니다. 똑같이 감정적으로 대응하는 것은 우발적인 사건을 일으킬 뿐입니다 지금은 서로를 위해 약간 목소리를 낮추고 상대를 보아야 합니다. 이것은 비굴하거나 두려워..

기대를 낮춰 보세요. 자녀가 공부를 잘하냐는 물음에 ‘공부를 중간밖에 못해요’ 하는 부모와 ‘중간이나 해요 그래도 중간은 합니다’ 라고 답하는 부모가 있습니다. 이처럼 똑같은 상황에서도 어떤 부모는 긍정적인 반면 어떤 부모는 부정적으로 대답을 합니다 긍정적 사고를 하기 위..

사랑이 왜 미움과 슬픔으로 작은 곤충들을 잡아 다리를 떼며 즐거워하는 아이들이 있습니다. 부처님께서 그들에게 말씀하십니다. “누가 너희들의 다리를 잡아떼며 즐거워하는 것을 부모님이 보신다면 어떨 것 같으냐? 그제서야 아이들은 자기들이 한 행동이 어떤 것이었는지를 알게 됩..

가족관계의 선 가족이라 하더라도 도를 넘어 너무 집착하는 것은 서로에게 좋지 않습니다. 부모, 형제가 조금 어렵다고 내 힘에 부치게 돕고 지나치게 걱정하면 도리어 나중에는 그로 인해 미워하게 되는 경우가 많습니다. 가족의 어려움을 냉정하게 외면하는 것도 좋지 않지만 가족이라..

욕하는 자녀 욕하는 자녀를 둔 부모는 듣기 거북하고 마음에 안 들기 때문에 욕을 못하게 야단을 칩니다. 하지만 어릴 때 배운 욕은 욕이라기보다 언어에 가깝기 때문에 아이가 나쁜 것도 아니고 그렇다고 쉽게 고쳐지지도 않습니다 외국생활을 많이 한 아이가 한국말을 배울 때 처음 가..

인생살이의 원리 인생에 정답은 없습니다. 인생에는 선택만이 있습니다. 어떤 선택이든 했다면 그 결과에 책임을 지면 됩니다. 그런데 우리는 선택을 해 놓고 책임을 회피하려니까 힘들고 괴롭습니다. 이 때 기억해야 할 인생의 원리는 다음과 같습니다. "내 행동의 결과로 나에게 돌아오..

<영상편지> 게으름의 극복 어느 분이 물었습니다. "아침에 일어남에 대한 스스로와의 약속을 매일 어깁니다. 게으름과 나태함을 극복하고 싶은데 왜 그런지 알고 싶습니다." 보통 이런 경우 '나는 일어나고 싶은데 몸이 말을 안 듣는다.' 이렇게 말하죠. 하지만 그렇지 않습니다. 이것..

원하는대로 안 될 때 행복해지는 방법 인생살이의 괴로움을 요약하면 모두 내가 원하는 대로 안 돼서 괴로운 것입니다. 건강하고 싶은데 몸이 아픕니다 아이가 공부를 잘 했으면 좋겠는데 공부를 못합니다. 이런 얘기지요. 그런데 원하는 대로 안 될 때도 행복해지는 방법이 있습니다. 바..

자녀에 대한 서운함 자녀를 의지하면서 열심히 키워온 주부들은 아이들이 커가면서 어머니의 품을 벗어나고 자립하게 되면 '내가 무엇을 하고 살았나'하는 소외감과 허탈감을 느끼게 됩니다. 그래서 '미우니까 밥을 안 해줘야겠다' '소중함을 느끼도록 떠나야겠다' 이런 마음은 자신의 감..

진정한 성공 자기 분야에서 나름대로 성공했다고 평가받는 분이 정작 자기 자신은 자신의 삶이 성공적인지 확신이 서지 않는다고 질문한 적이 있습니다. 대부분의 사람들은 돈을 많이 벌고 지위나 권력, 명예가 높아지면 성공적이라고 생각합니다. 그러나 성공은 상대적인 가치입니다. ..

소통이란 소통이란 말을 해야만 하는 것이라고 생각하기 쉽지만 사실 소통의 가장 큰 핵심은 들어주는 것입니다. 많은 사람들과 말하고 생활하면서도 느껴지는 외로움은 내가 마음의 문을 닫고 세상과 상대를 받아들이지 않기 때문입니다. 할 말이 없다면 가만히 상대의 말을 들어 주십..

사실을 사실대로 결혼을 하려는 사람은 자신이 결혼하려는 목적을 정확히 알고 그에 맞는 사람을 선택해야 합니다. 또는 어떤 사람과 꼭 결혼하고 싶다면 그 사람 인생에 간섭하지 않겠다는 다짐을 하고 해야 합니다. 이혼하려는 사람도 마찬가지입니다. 다른 집안을 바라보듯이 자신의 ..

인생의 의미 우리는 태어나고 싶어서 태어난 게 아니라 이미 태어나 있습니다. 그런데 자꾸 ‘왜 사는가’ 하고 묻다 보면 부정적인 생각이 들기 쉽습니다. 그래서 생각을 바꿔야 합니다. ‘메뚜기도 살고 토끼도 사는구나. 나도 살고, 저 사람도 살고 모두 다 살고 있다.’ 그러니 결국 내..

<영상편지> 남을 보고 살지 마세요 어느 30대 여성분이 물었습니다. "저는 질투심이 많습니다. 친구가 잘 되는 것을 보면 기뻐하기는 커녕, 어떨 때는 잠을 못 이룰 정도로 괴롭습니다. 어떻게 해야 할까요?" 남을 보고 살지 마세요. 남이 잘 되든, 안 되든 나를 먼저 보세요. 그리고 좀 ..

넓은 안목 현재에 항상 깨어 있어 사실을 사실대로 볼 수 있어야 합니다 그렇지 않으면 사건에 나도 모르게 휘말리고 한참 지나서야 알아차리고 후회하게 될 수도 있습니다. 또는 당시에는 정말로 큰일 같아도 시간이 지나면 별일 아니었다고 생각할 수도 있습니다. 아니면 나에게는 큰일..

윤회의 고리 아이의 심성은 엄마를 닮습니다. 그래서 어머니가 마음의 문제로 힘들면 그것이 아이에게 전이가 됩니다. 그렇게 보면 엄마가 마음이 힘든 것은 엄마의 엄마도 힘들었다는 것이고 그렇게 대를 이어 전달돼 온 것입니다 그렇다고 부모를 원망하는 것은 오히려 문제를 악화시..

삶에 대한 생각 '왜 사는가?' '어떻게 하면 잘 죽는 것인가?' 이런 질문이나 연구는 필요치 않습니다. 이유가 있기 전에 우리는 이미 살고 있고 이미 살고 있는데 왜 사는가를 고민한다면 사는 이유가 없기에 죽음을 생각할 수 있기 때문입니다. 죽음 또한 두려워하거나 연구하고 준비한다..

치매에 걸린 어머니 어느 40대 여성분이 물었습니다. “치매가 있는 친정 어머니를 모시고 살고 있습니다. 저희를 기르느라 힘들게 살아오신 어머니를 생각하면 행복하게 해드리고 싶습니다. 그런데 자꾸 같은 질문을 하시는데 저도 모르게 화가납니다.” 우선 어머니를 행복하게 해드리..

내 안에서 행복하라 우리 몸에는 많은 세균이 있지만 그것들이 언제나 우리 몸에 해가 되는 것만은 아닙니다. 하지만 약해지고 면역력이 떨어지면 그 세균들로 인해 병이 나게 되죠. 마음의 병도 그와 같습니다. 공부를 안 하는 아이, 술 먹는 남편 직장 상사의 꾸중…… 이런저런 일이 일..

깨어있다는 것 깨어 있다는 것은 자기 마음을 알아차리는 것입니다. 누가 나를 칭찬하니까 좋아서 감정이 들뜨고 누가 나를 좀 비난하니까 감정이 가라앉는 것은 깨어있지 못한 것입니다. 내가 꽃과 산이 좋듯이 그냥 내가 좋은 것이고 실망을 했다 하더라도 그 사람이 나쁜 게 아니라 내..

<영상편지> 욕심을 버려야 하나요? 어느 분이 질문했습니다. "욕심이 없으면 발전이 없다는 말처럼 어느 정도 욕심을 부려야 할까요? 아니면 불교에서 말하듯이 욕심을 내려놔야 할까요?" "무언가 하고 싶다"는 마음이 다 욕심이 아닙니다. 하고 싶으면 하면 됩니다. 하지만 하고 싶은 ..

참회 참회 수행법은 마음의 상처가 깊은 사람에게 근원적인 치료 방법이 될 수 있습니다. 그런데 잘못하면 참회를 ‘예전에는 내가 잘했고 당신이 잘못했다고 생각했는데 지금은 내가 잘못했습니다’라고 돌이키는 것으로 생각할 수 있습니다. 하지만 진정한 참회는 ‘본래 잘하고 잘못..

좋은 인연 나쁜 인연 콩이 모래밭에 떨어지면 싹을 틔우기 어렵지만 기름진 밭에 떨어지면 싹이 잘 트게 됩니다. 그런데 만약 기름진 밭을 더럽게 보고 잘 다듬어진 모래밭을 좋게 보아 모래밭에 콩을 심으면 싹이 안 나게 되겠죠. 마찬가지로 욕심으로 눈이 어두워지면 인연의 씨앗을 잘 ..

지혜로움 장님이 코끼리의 생김새를 알고 싶어 손으로 코끼리를 만집니다. 이때 코끼리의 다리를 만진다면 장님은 그 코끼리가 기둥같이 생겼다고 추측할 겁니다. 이런 것을 편견 또는 단견이라고 합니다. 한 쪽 면만 보고 전체라고 착각하는 것을 말하는 것입니다. 그런데 어떤 것을 볼 ..

현재에 집중하라 늘 현재만 보고 살아야 합니다. ‘언제까지 이 일을 해야하나’ 이렇게 생각하지 말고 오늘 하루만 한다고 생각하세요. 그러면 만나는 사람이나 하는 일에 대해 최선을 다하게 됩니다 오늘 하루만 있다고 생각하십시오. 잘못 생각하면 무책임한 것 같지만 그런 의미가 아..