참회 참회 수행법은 마음의 상처가 깊은 사람에게 근원적인 치료 방법이 될 수 있습니다. 그런데 잘못하면 참회를 ‘예전에는 내가 잘했고 당신이 잘못했다고 생각했는데 지금은 내가 잘못했습니다’라고 돌이키는 것으로 생각할 수 있습니다. 하지만 진정한 참회는 ‘본래 잘하고 잘못..

좋은 인연 나쁜 인연 콩이 모래밭에 떨어지면 싹을 틔우기 어렵지만 기름진 밭에 떨어지면 싹이 잘 트게 됩니다. 그런데 만약 기름진 밭을 더럽게 보고 잘 다듬어진 모래밭을 좋게 보아 모래밭에 콩을 심으면 싹이 안 나게 되겠죠. 마찬가지로 욕심으로 눈이 어두워지면 인연의 씨앗을 잘 ..

지혜로움 장님이 코끼리의 생김새를 알고 싶어 손으로 코끼리를 만집니다. 이때 코끼리의 다리를 만진다면 장님은 그 코끼리가 기둥같이 생겼다고 추측할 겁니다. 이런 것을 편견 또는 단견이라고 합니다. 한 쪽 면만 보고 전체라고 착각하는 것을 말하는 것입니다. 그런데 어떤 것을 볼 ..

현재에 집중하라 늘 현재만 보고 살아야 합니다. ‘언제까지 이 일을 해야하나’ 이렇게 생각하지 말고 오늘 하루만 한다고 생각하세요. 그러면 만나는 사람이나 하는 일에 대해 최선을 다하게 됩니다 오늘 하루만 있다고 생각하십시오. 잘못 생각하면 무책임한 것 같지만 그런 의미가 아..

두 가지 길 행복한 삶에 이르기 위한 두 가지 길이 있습니다. 하나는 노력을 해서 원하는 것을 얻는 것입니다. 하지만 세상사가 언제나 원하는 대로 이루어지지는 않죠. 그래서 괴로움이 생깁니다. 그러나 노력을 함으로써 능력이 늘어나고 만족감이 생길 수 있습니다. 하지만 시간도 걸리..

좋은 방향으로 가고 있습니다. 봄이 오기 전 따뜻해졌다가 다시 움츠리듯 추워지는 날씨를 보면 때때로 우리의 인생살이하고 비슷한 면이 있는 것 같습니다. 하지만 날씨가 변덕을 부린다 하더라도 좀 빨리 오든 늦게 오든 봄은 오고야 말듯이 수행도 마찬가지입니다. 수행과 마음공부를 ..

<동영상 편지> 편안하면 열정이 떨어지지 않을까요 "내일에 대한 초조와 긴장으로 항상 무언가 쫓기는 마음이었는데 법문을 듣고 편안한 마음으로 생활할 수 있게 되었습니다. 그런데 마음이 편안해지니 일에 대해 열정이 떨어지는 것 같아 걱정도 들고 잘하고 있는 것인지 모르겠습..

한 번에 큰 돈을 얻는 것 직장을 다니면서도 주식 투자 같은 것을 하다가 손해를 보게 되면 거기서 멈추는 것이 아니라 새롭게 투자해서 돈을 벌려고 하는 경우가 많습니다. 하지만 이런 투자는 도박에 가까운 것이라 가져간 돈을 잃었을 때 탁 털고 나오면 가져간 돈만 잃는데 본전 찾고..

인생은 선택에 대한 책임입니다 인생에는 답이 없습니다. 순간순간 선택만 있는 것입니다. 인생의 선택은 어렵게 느껴지고 망설여지지만 그것은 선택 자체가 어려운 것이 아니라 선택에 대한 책임을 회피하려하기 때문에 망설여지고 어려워지는 것입니다. 내가 돈을 빌렸을 때 '갚겠다'..

다만 사랑할 뿐 줬다는 생각 없이 베풀라는 말이 있습니다. 이것을 불교에서는 '무주상보시'라고 말합니다. 그렇지만 우리에게는 늘 기대하고 바라는 마음이 생깁니다. 남녀 간에도 '내가 너를 이만큼 좋아했는데 어떻게 그럴 수가 있나' 라고 말하거나 부모 자식 간에도 '내가 너 키우느..

경험해보지 않은 일 우리가 살아가면서 공기나 물에 대한 고마움을 느끼기가 어렵습니다. 왜냐하면 태어날 때부터 숨은 저절로 쉬어지고 물도 쉽게 주어지기 때문입니다. 부모의 은혜도 그와 같습니다. 태어날 때부터 엄마와 아빠가 먹여주고, 입혀주기 때문에 원래 그런 것으로 생각됩..

살만한 나라 옛날에는 대학만 졸업하면 취업을 할 수 있었습니다. 그런데 요즘은 유학을 다녀와도 취직이 잘 안 되는 경우가 많죠. 또 취직이 된다 해도 비정규직이 많고 자기 힘으로 집을 마련하는 것도 어려워졌습니다. 이렇게 다들 힘들다고 말합니다. 하지만 생각을 조금만 바꿔 봅시..

스트레스 일하면서 많은 스트레스를 받는 것에 대해 질문한 분이 있습니다. 스트레스를 줄이는 데에는 두 가지 방법이 있습니다. 첫 번째는 생긴 대로 사는 것입니다. 내가 가진 능력보다 잘하려고 하니 긴장되고 힘이 듭니다. 그러니 잘하려고 하지 말고 잘 보이려고도 하지 말고 그냥 내..

<영상편지>연애경험이 없습니다 한 20대 남성분이 물었습니다. "26살이 되도록 연애를 해본 적이 없습니다. 그런데 회사 여직원에게 반하게 됐습니다. 말이라도 걸고 싶은데 너무 수줍음이 많고 숫기가 없어서 걱정입니다." 그런 마음으로 접근하면 잘 안 될 가능성이 높습니다. 내 욕..

결혼준비 요즘 젊은이들을 상담해 보면 결혼을 하려고 하는데 직장이 어디인지 집이나 자동차가 마련되었는지 따위의 고민을 많이 말합니다. 그런 마음은 이해가 되지만 서로가 좋아서 결혼을 하는데 집이 있는지 차가 있는지 따지는 것은 결혼생활을 불행하게 만드는 시작입니다. 사업..

사교성 어떤 분이 사교성이 없어서 걱정이라고 질문했습니다. 사교성이 없다는 고민은 남이 나를 좋아해주기 바라기 때문에 생겨나는 것입니다. 그런데 세상 사람들은 모두 자신의 일로 바쁩니다. 그래서 사실 나에 대해 특별히 관심 가질 사람도 없고 특별히 싫어할 사람도 없습니다. 혹..

보살의 마음 아이들 성적 때문에 고민하는 학부모들에게 '공부를 어느 정도 하나요?' 하고 물어보면 보통 '중간도 못해요' 아니면 '꼴찌에요' 이렇게 대답합니다. 그런데 '중간은 해요' 이렇게 말하거나 '그래도 학교는 잘 다녀요' 라고 답하는 경우도 있습니다. 그러면 둘 중에 어느 쪽의 ..

즉시 행하라 우리는 어떤 선한 생각이 일어날 때 망설이기 쉽습니다. 망설인다는 것은 마음 속에서 싸운다는 것입니다. 예를 들어 기부를 하고 싶다는 마음이 나서 한 10만원쯤 기부를 해야지 하고 마음을 냈다가 이것도 써야하고 저것도 써야하니 10만원까지는 곤란하겠다. 그래서 5만원..

베푸는 삶 두 사람이 밭을 매고 있습니다. 처음에는 누가 주인이고 누가 객인지 알 수 없습니다. 그러나 일이 끝난 뒤에 고맙다고 인사를 하거나 돈을 주는 사람이 주인입니다. 이처럼 베푸는 것이 곧 주인이 되는 길입니다. 받는 사람, 받는 인생은 객의 인생이고, 종의 길입니다. '선행'의..

행복할 권리 우리에게는 어떤 상황에서도 행복할 능력과 권리가 있습니다. 그런데 우리는 늘 자기 생각대로 되지 않았다는 그 한 가지에 집착해서 자기를 불행에 빠뜨립니다. 그리고 가지고 있는 재능과 에너지를 괴로워하는데 다 써버리고 말죠. 그래서 첫째로 어떤 상황에서도 우리가 ..

<영상편지> 대학 졸업 후의 진로 한 20대 학생이 물었습니다. "대학원을 준비하다가 시험에 떨어졌습니다. 그 전에는 뭐든 열심히 하면 된다고 생각했는데 막상 잘 안 되니까 적성에 맞는 다른 진로를 찾아야 할지 고민이 됩니다" 가만히 앉아서 적성에 맞는 것을 찾으려고 하면 찾을 ..

출가수행 간혹 출가를 세속을 떠나는 것으로 잘못 알고 있는 경우가 있습니다. 하지만 세상살이에 실패해 외면하듯 출가하는 것은 바른 태도가 아닙니다. 그래서 부처님 당시에도 자포자기하여 출가하려는 사람에게 다음과 같은 가르침을 주셨습니다. 첫째, 부모를 공경하고 은혜를 갚아..

행복의 첫걸음 인간관계에서 갈등은 가까이 있는 사람 사이에서 더 많이 생깁니다. 왜 나와 가장 가까이에서 함께 행복을 누려야 할 사람들과 다투게 될까요? 사람에게는 누구나 다 자기중심성이 있기 때문입니다. 자기중심성이란 자신을 기준으로 사물을 인식하는 것을 말합니다. 하지..

마음도 넉넉한 한가위 안녕하세요. 오늘은 우리의 민속 명절 가운데 가장 큰 명절인 추석입니다. 옛말에 이런 말이 있죠. 더도 말고 덜도 말고 한가위만 하여라. 추석 한가위는 그만큼 풍족하고 넉넉하다는 뜻입니다. 그래서 우리가 추석을 맞이해서 우리 마음을 좀 넉넉하게 가지면 좋을 ..

제사의 의미 제사는 누구를 위해 지내는 것일까요 우리가 제사를 지낼 때 조상들에게 음식을 올리며 제사를 지냅니다. 그런데 제사를 지내고 나면 그 음식은 결국 우리에게 돌아오죠. 제사를 지내는 공덕도 그와 같습니다. 조상들께 제사를 지내는 정성은 결국 우리에게 돌아오게 됩니다...

원하는대로 세상 그 어떤 것도 내가 원하는 대로 다 될 수가 없습니다. 하지만 사람들의 고민은 모두 "원하는 대로 안 됩니다. 어떻게 하면 좋겠습니까?" 이것이 요지입니다. 건강하고 싶은데 몸이 아픕니다. 아이가 공부를 잘했으면 좋겠는데 공부를 못합니다. 남편이 술을 안 마셨으면 좋..

이미 일어난 일 이미 일어난 일은 인정을 해야 합니다. 이것만 아니었어도 저것만 아니었어도 이렇게 주어진 조건을 부정하는 것은 의미가 없습니다. 사고가 났으면 '사고가 안 났으면 좋았을텐데' 하고 생각하면 괴롭습니다. 그래도 안 죽고 살아있는 게 다행이다 이렇게 생각해야 행복..

<영상편지> 노력한만큼 받는다 한 고3 수험생이 물었습니다. "시험을 보면 평소에 저보다 공부도 안 하고 노력을 적게 하는 것 같은 친구들이 결과가 더 좋게 나올 때가 있습니다. 노력한만큼 받는다 하는 말에 의구심이 듭니다." 인생은 크게, 길게 보면 필연적입니다. 하지만 작게, 순..

자신의 문제 즉문즉설을 하다보면 사람들에게 많은 질문을 받습니다. 기업인들에게 경영에 관한 질문을 받기도 하고 선생님들에게 수업에 관한 질문을 받기도 하고 혹은 연애나, 부부관계에 대한 질문을 받을 때도 있습니다. 그런 것을 보면서 경험도 안 해본 것을 대답한다고 굉장하다..

깨어남 누군가 괴한에게 쫓기자 나를 좀 숨겨달라고 기도를 하게 되었습니다. 그럴 때 숨을 곳을 발견하면 구원을 받았다고 말하겠죠. 하지만 만약 그 상황이 꿈이었다면 어떨까요? 꿈에서 깨어나면 괴한도 없고 구원도 없습니다. 이처럼 근본적인 해결책은 눈을 뜨고 꿈에서 깨는 것이지..