아픈 엄마 몸과 마음이 힘들어 아이들에게 잘 해주지 못해 미안하다는 질문자가 있었습니다. 엄마가 육체적으로 건강하지 않아 돌봐주지 못해 아이가 나빠지는 것은 아닙니다. 엄마가 자기 처지를 한스러워하고 짜증을 내면 나빠지는 것입니다. 이미 지나간 일을 가지고 안 일어났었더라..

행복할 권리 살다 보면 갑자기 교통사고로 자식이 죽는 경우도 있고 갑자기 병이 들거나 사업이 망하기도 합니다. 이렇게 예기치 못한 일이 나에게 닥친다 해도 나는 행복하게 인생을 살 권리가 있습니다. 무슨 일이 있어도 주어진 인생을 주어진 조건 속에서 행복하게 사는 게 가장 중요..

이혼을 대하는 자세 이혼 후 아이를 혼자 키우며 주변의 시선과 질문에 아이가 상처받을까 걱정하는 엄마의 질문이 있었습니다. 이혼자체가 나쁜 것은 아니지만 아이에게는 나쁜 일이 될 수도 있습니다. 그럼에도 불구하고 이혼을 선택했다면 이제부터는 아이를 위해 최선을 다해야합니..

덕 베푼 것을 헌 신처럼 버려라 공덕을 베풀려면 과보를 바라지 말라. 과보를 바라면 도모하는 뜻을 가지게 되나니 그래서 부처님께서 말씀하시되 ‘덕 베푼 것을 헌 신처럼 버려라’ 하셨느니라. -보왕삼매론 무언가를 바라면서 베풀었을 때 마음에 차지 않는 대가가 돌아오면 상대를 원..

내일 죽어도 말기 암에 걸린 친구의 병문안을 다녀오던 길에 교통사고를 당해 돌아가신 분이 있었습니다. 자신은 하루밖에 못 사는데 1년이나 살 사람을 위문한 셈입니다 죽음의 순간은 언제 올지 알 수 없습니다. 하지만 우리는 영원히 살 것처럼 하루하루를 허투루 보냅니다. 오늘이 마..

<영상편지> 멀리 있지 않은 수행 한 20대 남성이 물었습니다. "어릴 때부터 불교와 수행에 관심이 있었지만 실제로 행동으로는 잘 옮기지는 않았습니다. 그러다보니 게으르고 현실에 대한 적응력도 떨어지는 것 같습니다" 어릴 때부터 불교와 수행에 관심이 있었던 것은 불교와 관계가..

마음이 불안한 사람 시험 때마다 심한 불안감에 폭식을 하거나 시험을 치루지 못해 괴로워하던 한 학생이 불안을 해소할 수 있는 방법을 물었습니다. 이 학생의 불안한 마음은 자아형성기에 엄마의 불안함이 전이되어 생긴 것으로 완전히 없애기는 어렵습니다. 그러니 불안할 때는 그저 ..

내세의 삶 내일도 모르는 삶 속에서 죽은 후의 삶을 고민하지 마십시오. 지금 내가 행복하면 내세의 삶도 행복할 것입니다. 지금 상황에서 내가 어떻게 하느냐에 따라 구원의 길이 있는 것이지 가고 싶다고 애걸한다고 가게 되는 것이 아닙니다. 현재 자신의 처지를 긍정적으로 보고 스스..

새해 복 많이 지으세요 우리는 새해 인사로 “복 많이 받으세요”라고 하죠. 하지만 복은 받을만한 행동을 했을 때 받는 것이지 가만히 앉아서 받을 수 있는 것이 아닙니다. 이번 새해에는 아래 10가지 덕목을 실천하면서 복 많이 지으시기 바랍니다. 1. 무엇이든 방긋 웃으며 ‘예’하는 ..

새해에는 나날이 행복하십시오 새해, 새날 새로운 마음으로 새로운 삶을 살아요. 내 마음 깨달으면 나날이 새날이요. 내 마음 행복하면 나날이 새해입니다. 나날이 좋은 날인데 좋지 않은 날이 어디 있겠으며 곳마다 정토인데 정토 아닌 곳이 어디 있겠습니까. 지난 한해 동안 알게 모르게..

해를 보내며 매일 마음을 새롭게 할 수 있다면 나날이 새날이고 나날이 새해입니다. 그렇다면 특정한 날을 정해 끝을 맺는 것에 의미가 없지 않을까요? 날을 정해 끝을 맺는 것은 지난 것은 다 털어버리고 새로 시작해보자는 뜻입니다. 아무 연습을 안 하면 진짜 털어야 될 때 못 털게 됩니..

올해 가장 잘한 것 올 한 해 제일 잘한 게 뭘까요? 첫째, 안 죽고 살아남은 것입니다. 올해 죽은 사람이 수십만 명 되겠죠? 거기에 안 낀 것만 해도 굉장한 일을 하신 겁니다. 둘째, 크게 다쳐서 병원 신세 안 진 것만 해도 큰 일 하셨어요. 만약 병원 신세를 진 분이 계시면 ‘그 와중에 안 죽..

<영상편지> 남편으로부터의 자유 한 30대 여성이 물었습니다. "저희 남편은 완벽주의적이고 저를 억압하는 편입니다. 외출하는 것도 뭐라고 해서 답답하고 힘이 듭니다" 남편이 뭐라고 하면 말이라도 "예"하고 답해보세요. 그리고 나서 남편의 말을 따르고 안 따르는 것은 자유롭게 하..

남을 돕는 행복 우리가 모두 살아가는 것이 어렵지만 주위를 보면 나보다 더한 어려움에 처해 있는 사람도 많이 있습니다. 그런 사람들의 아픔을 알고 도움을 주겠다는 마음을 내면 그 사람들에게뿐만 아니라 나에게도 좋습니다. 나보다 어려운 사람을 돕다보면 '그래도 내 처지는 저 분..

간섭은 도움이 아닙니다 우리는 다른 사람의 인생에 자식이라는 이유로 부모라는 이유로 가족이라는 이유로 간섭할 때가 많습니다. 물론 세상에는 스스로의 힘으로 살아가기 힘든 사람도 있습니다. 그 때는 내 가족이 아니라도 도움을 주는 것이 사람의 도리입니다. 하지만 도움이라는 ..

원만한 부부관계 부부관계가 원만하려면 두 가지를 유념해야 합니다. 부부사이에는 서로 사랑해서 만나기도 했지만 덕 보려고 하는 마음이 좀 깔려 있습니다. 그렇게 덕 보려는 마음이 있으니 살아보니 오히려 손해다 그러면 헤어지는 게 낫지 않나 이렇게 마음이 가게 돼죠. 그래서 첫째..

성탄의 참뜻 예수님은 어떤 목적으로 이 세상에 오셨나요? 부처님은 이 세상에 어떤 이유로 오셨나요? 우리가 그분들을 따른다는 것은 그 분들의 삶을 본받아 가는 것입니다. 그러나 오늘 우리 종교인들은 그분들의 희생을 내세워 보상만 바라고 있지 않은지 돌아봅니다. 그분들의 삶을 ..

새로운 열가지 선택 <보왕삼매론>에서는 아래의 열가지 바라는 마음을 버리는 수행에 대해 말합니다. 몸에 병이 없기를 세상살이에 곤란이 없기를 공부하는데 마음에 장애 없기를 수행하는데 마(魔) 없기를 일을 꾀하되 쉽게 되기를 친구를 사귀되 내가 이롭기를 남이 내 뜻대로 순종..

행복은 내가 선택하는 것 우리가 살다보면 예기치 못한 일들이 일어나게 됩니다. 이것은 내 의지로 되는 일이 아니고 그렇다고 일어나지 않는 것이 행복한 것도 아닙니다. 우리에게 정말 중요한 것은 불행한 일이 생기지 않는 것보다 어떤 일이 생긴 상황 속에서도 행복할 권리가 있다는 ..

<영상편지> 홀어머니에 대한 효도 한 삼십대 여성이 물었습니다. "홀어머니와 둘이서 살아왔습니다 남편과 헤어진 것을 자식 탓이라고 말씀하시는 어머니를 이해하려고 노력을 했지만 잘 되지 않았습니다. 그렇지만 즉문즉설을 보면서 많이 반성을 했습니다. 이제 어떤 마음으로 어..

나이듦의 장점 나이 드는 것을 있는 그대로 받아들이면 젊었을 때보다 더 좋은 것들을 찾을 수 있습니다. 예전보다 홀가분하게 살 수 있어서 좋고 앞만 보고 달리느라 보이지 않았던 아름다움도 느낄 수 있고 자식 키우느라 못했던 일들을 욕심내지 않고 해볼 수도 있습니다 나이가 들면 ..

부모의 책임 부모의 책임은 아이를 스무 살까지 키우는 것입니다. 세 살까지는 사랑으로 보살펴주고 어린 시절에는 화목한 가정의 모범이 되고 사춘기에는 간섭보다는 가만히 지켜봐주십시오. 그리고 20살이 넘어 성인이 되면 스스로 살아갈 수 있도록 지원도 간섭도 하지 말아야 합니다...

자신이 결정하고 책임지는 인생 미국에서 사는 한 여성분이 한국의 부모님이 걱정되어 어디서 살아야 할 지 고민이라고 합니다. 이런 고민이 생기는 이유는 부모님으로부터 완전히 독립하지 못했기 때문입니다. 스무살이 되기 전 사람들은 부모님의 보호를 받고 그 때는 부모님이 자신을..

화는 어디에서 오는가 운전하다 다른 차가 끼어들면 나도 모르게 화가 나게 돼죠. 그럴 때 대부분 ‘다른 차 때문에 화가 났다’고 생각합니다. 하지만 똑같은 상황에서도 화가 안 나는 사람도 있습니다. 비슷한 예로, 어떤 사람은 달을 보고 슬퍼하고 어떤 사람은 달을 보고 기뻐합니다. ..

내 뜻에 맞지 않는 사람들 남이 내 뜻대로 순종해 주기를 바라지 말라. 남이 내 뜻대로 순종해주면 마음이 스스로 교만해지게 되나니 그래서 부처님께서 말씀하시되 ‘내 뜻에 맞지 않는 사람들로써 원림을 삼으라.’ 하셨느니라. -보왕삼매론- 남이 내 뜻대로 순종해 주기를 바라는 마음..

성과에 대한 욕심 직장에서 성과를 내고자 했으나 원한 만큼의 성과가 나오지 않아 공황장애까지 온 분이 욕심을 내려놓는 법에 대해 질문했습니다. 먼저 성과를 내겠다는 마음이 오히려 몸과 마음을 상하게 하여 오히려 손해가 됐음을 분명히 알고 손해가 나지 않는 방향으로 가야 합니..

<영상편지>대학졸업 후 진로고민 졸업을 앞 둔 대학교 4학년 학생이 물었습니다. "남들처럼 대기업 취업을 준비할지 아니면 어렵더라도 창업을 할지 고민하고 있습니다. 어떤 길이 더 저를 행복하게할까요?" 길은 간단합니다. 두 개를 다 놓아보세요. 두 개가 고민이 되니 두 개를 다 ..

외로움의 원인 “공부를 하다보니 인간관계에 소홀해지고 함께 있어도 소외감을 느끼고 외골수가 된 것 같다”는 질문자가 있었습니다. 사람들을 안 만난다고 인간관계가 나빠지는 것이 아니고 사람들과 어울려 산다고 해서 인간관계가 좋은 것도 아닙니다. 그것은 자주 만나고 안 만나..

아기는 사랑받을 권리가 있습니다. 아기를 낳으면 아기를 가장 소중하게 생각해야 합니다. 직업과 돈, 지위, 명예를 아기와 비교한다면 그것은 큰 불행입니다. 잘 먹이고 잘 입혀 키워도 엄마로부터 절대적인 사랑을 받지 못한 아이는 사람에 대한 신뢰와 자존감을 갖기 어렵습니다. 세상..

이미 일어난 일은 우리는 늘 인생이 내 뜻대로 되기를 바라고 거기에 행복과 불행을 연결 짓습니다. 돈을 원할 때 돈이 생기고, 사람을 만나고 싶을 때 사람이 나타나고 헤어지고 싶으면 사라지는 것을 자유와 행복이라고 생각합니다. 그러나 세상 일이 다 내 마음대로 되는 게 아니죠. 어..